AGAとサプリメントについて
AGAを治したいけれど 何から はじめて良いのかわからない。
AGA対策をいろいろ試してきたけど あまり効果が得られない。
そのような場合は
まず 「サプリメント」が「最強のアイテム」でしょう。
普段の生活に 簡単に取り入れることが出来るのが「サプリメント」です。
「AGA対策サプリメント」を 5つ紹介します。
「健康な髪や頭皮」のためには
「栄養バランスが良い食事」を摂ることが大切です。
「髪に最も良いとされる栄養素」は
タンパク質 ミネラル ビタミンＣ ビタミンＡ ビタミンＢ系統です。
毎食時に 栄養素を 十分に検討して
食品からとることは 難しいことです。
サプリメントなら
「必要な栄養素」を ある程度 手軽に摂取出来ます。
AGAは「男性ホルモン」の影響を受けて起こる「薄毛」です。
「AGAの原因」は「男性ホルモンの影響」によるものなので
外から育毛剤だけを使用して
「血行促進」を促しても「根本的な対策」にはならないのです。
だから 効果が出にくいのです。
「ホルモンによる薄毛」を抑えるためには
「体の中から」男性ホルモンの状況を
改善させることが出来る「サプリメントがお勧め」です。
「育毛剤」は外から付けるため
「毛包に成分が届かない」可能性があります。
「育毛サプリメント」を飲み続ければ
「健康な髪の毛が生える」こともあるかもしれないです。
AGA対策のサプリメントは
他のサプリメントとどのように違うのでしょう。
AGA対策のサプリメントは
「育毛に特化した天然由来成分」が入っています。
飲み続けることで
「薄毛対策に 効果」が期待できそうです。
① 男性ホルモンの生成を抑制する成分が
「AGA対策サプリメント」に入っています。
男性ホルモンは
抜け毛や薄毛の原因であるホルモン
「ジヒドロテストステロン（ＤＨＴ）」を生成します。
DHTは 毛乳頭細胞に悪影響を与えて
抜け毛が増える原因になります。
「育毛サプリメント」の中には
この 「DHTの発生を抑制」する効果をもつ
などが配合されています。
この成分が入っている「育毛サプリメント」を服用すると
ある程度「抜け毛を予防」することが出来ます。
② 代謝と細胞の再生を促す成分が入っています
「毛髪の新陳代謝」と「質の良い髪の毛をつくる」ための成分が
育毛サプリメントに入っています。
「亜鉛」「ウコン」「ビタミン類」「ミネラル」
などの成分は「細胞再生の補助」「毛髪の成長促進」
などの効果があります。
これらの「育毛サプリメント」を服用することで
髪の毛の成長を促し
抜け毛予防や健康な髪の毛を生やす効果があります。
食品で「亜鉛の含有量」が一番多いのは「牡蠣」です。
毎日牡蠣を食べ続けるのは無理ですね。
牡蠣を毎日食べると「獲り過ぎ」になります。
毎日 簡単に必要な量の栄養素がとれるのは サプリメントです。
③ 毛髪細胞を活性化し
血流改善する成分が入っています
毛髪の根にある「毛母細胞」は
毛乳頭から栄養や酸素を受け取り
それを養分として 頻繁に細胞分裂を繰り返すことで
髪の毛が成長していきます。
毛母細胞を活発化させるには
頭皮への血流を良くしていく必要があります。
育毛サプリメントには
血流を良くする効果のある
「ビタミンＥ」「イチョウ葉エキス」「高麗ニンジン」「アミノ酸類」
などが配合されています。
④ 副作用がない点です
AGA対策の「内服薬」は「プロペシア」が有名です。
この「プロペシア」には「数々の副作用」がある
と心配する声が多いです。
実際に 私の知人も「肝機能障害」を起こしました。
それに対して
同じ「体内から」薄毛を改善する「育毛サプリメント」には
「規定量」を守れば「副作用」の心配がまずありません。
「天然由来の成分」で作られているから「大きなメリット」です。
たくさんのサプリメントがあって
「どれを選べば良いのか」分からないということがあります。
数あるサプリメントの中から
特に「発毛効果が期待される」
AGA対策サプリメントを選んでみました。
「育毛効果が高い」サプリメントを「４種類」紹介します。
１ 育毛サプリメント Boston （ボストン）
Boston (ボストン）には 育毛に大切な「4大成分」
「ノコギリヤシ」「亜鉛」「コラーゲンペプチド」「イソフラボン」
が 黄金比率で配合されています。
BOSTONには 頭皮環境を改善する成分でもある「コエンザイムＱ１０」
髪の補修成分でもある「Ｌ－リジン」「コラーゲンペプチド」
細胞の再生を促す成分でもある「葉酸」
毛髪成分を活性化と
血流改善をする成分でもある「イチョウ葉エキス」など
髪に良いとされる成分が 20種類以上も凝縮されています。
安心の日本製造のサプリメントです。
２ 育毛サプリメント Fuerza（フェルサ）
育毛サプリメント Fuerza
毛髪を「生やす」のではなく
「育てる」ことに着目した 強力なサプリメントです。
髪の補修成分である「ミレットエキス」と
男性ホルモンのバランスを整える
「ノコギリヤシエキス」が 高配合されているのが特長です。
頭皮環境を改善する成分である「プラセンタ」
代謝と細胞の再生を促せす成分である豊富な「ビタミン類」
「毛髪細胞の活性化」と「血流改善」をする成分である「ビール酵母」など
他にも育毛効果の高い成分が配合されています。
厳しい基準をクリアした安心の日本製造です。
fuerza(フェルサ) ノコギリヤシミレットサプリ60粒
育毛サプリメント ＢＵＢＫＡ
Ｂｕｂｋａの育毛剤を定期購入するともれなくＢｕｂｋａのサプリメントが無料で付いてくるという「生えるまでキャンペーン」やっているようです。
日本人男性の９０％が不足していると言われている代謝と細胞の再生を促す成分である「亜鉛」、髪の補修成分である「ミレットエキス」、男性ホルモンのバランスを整える成分である「イソフラボン」「ノコギリヤシ」、毛髪細胞を活性化と血流改善を促す成分である「ビタミンＥ」などがバランスよく入っています。
≪ ブブカ ≫ BUBKAサプリ STRONG ROOT7 186粒 （ 約1ヶ月分 ）
４ 育毛サプリメント Hair Formula
（ヘアーフォーミュラ）
育毛サプリメント Hair Formula
日本の毛髪専門クリニックと
米国で最大級の医療用栄養補助食品メーカーの共同開発で誕生。
「脱毛ホルモン」を抑える ノコギリヤシ（ソーパルメット）と
パルテノライドを中心に成分構成されています。
代謝と 細胞の再生を促す成分である
髪の補修成分である「リジン」なども配合されています。
カプセルの材料にも こだわり原材料は
トウモロコシから抽出された
天然成分を使用しています。
天然由来成分なので 副作用の心配はまず ありません。
詳しくはこちらからご覧になれます。
ここをタップして下さい。
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５ 育毛サプリメント GUNGUN（グングン）
育毛サプリメント GUNGUN
すべて 天然成分由来で出来ているので
副作用の心配はありません。
過去１５年間の研究結果により
厳選した７つの毛髪成分が入っています。
主成分は ヘアサイクル調整成分が入っている「ノコギリヤシ」
毛髪成分である「コラーゲンペプチド」「養殖昆布仮根エキス」
エイジングケアの「αーリポ酸」「菊芋」です。
医薬品レベルの安全基準のサプリメントです。
詳しくはこちらからご覧になれます。
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育毛ぐんぐん（GUNGUN）サプリメント 1ヵ月分（90粒）
サプリメントはいつ飲めば良いのでしょうか。
サプリメントの飲み方によっては 効果が半減してしまうこともあります。
① 決めた数量を服用する
サプリ服用するに当たって「一日１～３粒」などのおおよその数量になっている表示。
これだと、その日の気分によって、一日に１粒だけの日や３粒の服用の日があったりして、数量がまちまちになってしまいがちです。
服用する数量が一定していないと
体に与える作用のバランスが崩れて
効果が出にくくなってしまう可能性が出てきてしまいます。
自分が 一日３粒服用する！と決めたら
その数量を守って摂取し続けるようにしましょう。
数量は守りましょう。
効果がありそうだといって
数量を多く摂取しないように気をつけましょうね。
② 夕食後に服用する
サプリメントが最も吸収されやすいのは 食後です。
食後は 胃液や粘膜が分泌されやすい状態になっているため
食後に服用したサプリメントも
肝臓で分解され
体全体に浸透するしやすくなっているからです。
空腹時に服用してしまうと 胃酸の量が少ないので
胃の粘膜を傷つけたりしてしまう可能性もあります。
「夜の22時から 深夜の2時まで」は
「成長ホルモンが分泌」されやすく
「新陳代謝も活発化」し
「髪の毛が最も成長する時間帯」と言われています。
「育毛サプリメント」は 出来るだけ
「夕食後や 就寝前」に服用したほうが
より効果が現れやすいです。
「サプリメント」を飲むなら 絶対に食後が良いです。
③ 育毛剤と併用する
AGA対策として 育毛サプリメントを飲むことによって
髪の毛の成長に 必要な「栄養素を補給」することが出来るのですが
「育毛効果をUP」させるには「育毛剤」が有効です。
育毛剤を使うことによって
頭皮の毛穴のつまり等を取り去り
頭皮を清潔に保つことが出来ます。
直接頭皮の 毛根に働きかけることを期待します。
体の中からと 外からの 両方から育毛に対して対策をしていけば
より髪の毛が抜けにくく
かつ髪の毛が 生えてきやすい状況を作り出せそうです。
「育毛剤」と「育毛サプリメント」で「ダブルの効果」を期待します。
④ 利用にあたっての注意
サプリメントは 「薬」ではなく
あくまでも「補助食品」の位置にあります。
効果を期待して 過剰摂取はせずに
容量を必ず守りましょう。
「何かの病気を抱えている人」は
体調に影響を及ぼすこともあるので
自己判断はやめて「必ず医師に相談」しましょう。
「AGA対策として育毛サプリメント」は
頭皮に対して「育毛に必要な栄養素」を
ダイレクトに補充できます。
サプリメントならば
食事だけでは 摂りづらい栄養素も
バランスよく摂取することができます。
育毛だけでなく「 全身の血行促進」にも効果があります。
「育毛と健康」に「育毛サプリメント」が 役立ちそうですね。
